最新热点新闻网,汇聚最新最热新闻!

帮助中心 广告联系

最新热点新闻网

热门关键词: www.ymwears.cn  www.fsymc.cn  www.hesaids.com  as  www.bzkjic.com

这4种损害小儿免疫的行为少做,家长牢记!

来源:未知 作者:admin 人气: 发布时间:2021-01-15
摘要:冬天很多小孩扛不住病毒的侵入,经常感冒咳嗽,家长除了给吃药,也不知道能怎么办。小孩的免疫越来越差,一起风就容易咳嗽发烧,殊不知,这都是日常的几个习惯引起的。 这4件损害小儿免疫的行为少做 1.经常吃药 小孩一不舒服,家长都习惯了给小孩喂药,甚至

    冬天很多小孩扛不住病毒的侵入,经常感冒咳嗽,家长除了给吃药,也不知道能怎么办。小孩的免疫越来越差,一起风就容易咳嗽发烧,殊不知,这都是日常的几个习惯引起的。 www.jdxwnews.com

    这4件损害小儿免疫的行为少做 www.jdxwnews.com

    1.经常吃药 copyright www.jdxwnews.com

    小孩一不舒服,家长都习惯了给小孩喂药,甚至打点滴。这样做会降低小孩的免疫,让孩子身体对药物形成依赖,没有了抵御病毒的能力。
    

www.jdxwnews.com

    2.睡眠少

内容来自www.jdxwnews.com

    对于长身体的小孩来说,一天睡眠时间要10-12小时才算是对身体好,也是提高抵抗力的一种方式。睡眠少的小孩抵抗力会比较差,经常容易生病,一生病也比较难好。 内容来自www.jdxwnews.com

    3.胃口差 本文来自焦点新闻网www.jdxwnews.com

    孩子的免疫需要很多营养支持,如果孩子胃口不好,不仅影响营养的吸收,还会降低身体抵抗能力,孩子就会容易生病感冒。 本文来自焦点新闻网www.jdxwnews.com

    4.运动少

copyright www.jdxwnews.com

    运动量少的小孩身体都会比经常运动的小孩差些,经常运动的孩子抵抗力好,因为血液循环快,免疫细胞的活力也会比较强,抵抗力好。 www.jdxwnews.com

    小孩的抵抗力就是一道“安全墙”,能帮助小孩抵御病毒的入侵,减少细菌感染,也不容易生病,只有抵抗力越强,孩子的身体才会更加强壮。
     
www.jdxwnews.com

    提高孩子抵抗力,家长做到3点 www.jdxwnews.com

    1.保证营养 本文来自焦点新闻网www.jdxwnews.com

    孩子在长身体期间,对营养的需求都是比较大,孩子胃口要好,才能保证有足够的营养支持身体的运转。孩子如果有厌食挑食问题,给孩子适量吃些蓝盒畅锌饭,可以提高孩子口腔的味觉素灵敏度,让孩子的味蕾打开,这样就会有食欲吃主食,胃口也会比较好,不挑食吃饭香。 www.jdxwnews.com

    平时给孩子多做一些含高蛋白、锌元素、维生素的食物,如牛肉、蛋类、海鲜、鱼、虾、豆制品、坚果、粗粮等,营养均衡,让孩子有足够的抵抗力。

本文来自焦点新闻网www.jdxwnews.com

    2.睡眠充足

copyright www.jdxwnews.com

    孩子在睡中长,晚上在9点前入睡,能促进孩子身体分泌一种睡眠因子,能帮助抵抗力的提高,队孩子的身体发育也有帮助。

copyright www.jdxwnews.com

    3.多喝水 copyright www.jdxwnews.com

    水是生命之源,但很多孩子都不愿意喝水,多喝水能帮助排出体内毒素,减少细菌感染,对孩子免疫也有帮助。

内容来自www.jdxwnews.com

责任编辑:admin

最新热点新闻网出品

最新最热头条新闻资讯

手机: 邮箱:
联系电话: 地址: