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离婚冷静期可以挽救破碎的婚姻吗?良好的沟通能力 才是最重要的!(3)

来源:未知 作者:admin 人气: 发布时间:2020-05-29
摘要:1、一个是情绪管理的能力。会冲动离婚的人,往往都是情绪导向型的,一旦情绪上头,就会忘了自己到底要干什么,目标是什么;只顾着我所有的憋屈、所有的愤怒、所有的不舒服,都必须立刻发泄出来,我爽了就行;可往往
 
1、一个是情绪管理的能力。会冲动离婚的人,往往都是情绪导向型的,一旦情绪上头,就会忘了自己到底要干什么,目标是什么;只顾着我所有的憋屈、所有的愤怒、所有的不舒服,都必须立刻发泄出来,我爽了就行;可往往爽完了才发现,有更大的麻烦在等着自己。
 
同时,这种情绪发泄的杀伤力也是很大的,会让关系当中的另一方感受到强烈的被攻击;而被攻击的人本能都会通过回击来保护自己;这就让两个人陷入对抗状态,对话会越来越失控。我就遇见过这样的案例,两个人因为辅导孩子写作业时的意见分歧,吵到攻击对方的智商情商,最后攻击双方的家人,闹得难以收场。任何一段婚姻当中都会有很多分歧和矛盾,只有先处理好情绪,才能真正去解决问题。

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